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1、脚被磕肿了怎么消肿?
摔倒后足部肿胀，首先应立即减少患肢活动，避免加重损伤。 在受伤初始的48小时内，可以使用冷敷来缓解肿胀。用医用冰袋或冰冻矿泉水包裹在毛巾中，敷于患处20-30分钟，每天四次。 同时，保持卧床休息，并将患肢抬高至大约15度角，有助于减少肿胀。
患者的脚摔肿了之后，***取抬高下肢、冷敷、药物治疗、手***复位的方式治疗消肿较快，具体如下：抬高下肢：患者首先要停止使用患侧的足部负重，而且要尽量的抬高，推荐患者可以***取卧床的姿势，而且使用枕头将足部垫高，足部的位置最好要高于心脏。
摔跤导致脚肿，会表现为明显的疼痛以及肿胀症状，在急性期应该将肢体抬高，能够促进静脉血液回流，有明显的消肿作用。另外，就是进行局部冰敷，可以选择弹力绷带进行加压包扎，将冰块敷于受伤部位，放在弹力绷带的外面，局部降温也有消肿的作用。
制动：一定要早期进行石膏制动，只有在安静的力学环境下，足部的肿胀消退才能加快，同时要将腿部抬高，这样损伤部位的血液才容易回流，才可以加快足部肿胀的消退。药物治疗：可以使用相关的消肿药物，比如口服消脱止-M或威利坦来进行组织的消肿，也可以使用甘露醇静滴进行局部组织的消肿。
脚扭伤肿了，应立即***取适当的应急措施。应立即做以下处理： 停止活动：扭伤后，第一时间应停止任何活动，避免加重伤势。 冷敷：用冰袋或冷湿毛巾对扭伤部位进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。 抬高受伤部位：将受伤脚抬高，以减轻血液和组织液的回流负担，有助于消肿。
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