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1、我打篮球的时候崴脚一个月零9天了,现在走路还有些痛,不自然,根本运动不...
按照***说的这个情况估计是软组织伤了。。我有过类似的经历，这个还是要养养，喷喷云南白药。。
结合我数次的崴脚体会：这是韧带拉伤，以后打球要多注意，崴了一次之后很容易再崴的。可以慢慢走路，轻微活动，再到慢跑，总之是慢慢恢复是可以达到灵活度的。
下面是方***：我经常崴脚的情况是打篮球全力跳起来，落地的时候踩到别人的脚上，特别是另一只脚还没有落地。
病情分析： 可能是因为当时崴脚厉害，引起的关节周围的骨组织出现轻微的骨折，但是当时没有引起您的注意造成现在的不适。现在骨密度因为之前的伤有些硬化。
2、打篮球拐到脚的时候,擦药酒是不是越痛越容易好。
脚刚崴后，用韭菜洗净，捣成糊状，兑白酒少许，涂抹在受伤部位，受伤的脚尽量保持不要再继续活动，有条件的可以用绷带等捆绑固定，这样可以降低肿胀的程度。
用药酒不如用云南白药气雾剂，这种药的功效对于肌肉受损很有作用，它能起到活血化，消肿，止疼有很好的作用。
涂擦的力度需要足够，不能怕痛而不出力涂擦。只有通过用力涂擦，让跌打酒渗透到扭伤部位，才能够起到显著的效果。之后的一段时间不要让扭到的部位乱动，反复的涂擦药酒几次。可以视处理的效果而定要不要进一步的治疗。
如果疼痛还能继续忍受，在周围走动一下，稍加活动，然后等疼痛感减轻后，再到附近的药店购买药膏贴敷或者用药酒涂抹。用药需按说明，不要疼痛时才用，不痛时又不用。
您好，我也是比较喜欢打篮球，一般碰到扭伤的情况的话，第一时间可以用冰水敷一些，可以减轻疼痛，然后买一些如正骨水，跌打药酒之类的多擦几次，一般1～2周就逐步减轻了。这个是我的个人经验，希望能帮到您。
3、打篮球赛腿部肌肉拉伤怎么处理??
肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。
用云南白药喷，确定是肌肉而不是茎，休息2周就好了，理疗、热疗、针灸都不错。复方丹参片。
如果运动前感觉肌肉有些僵硬，可以用护腿或肌肉贴布加以保护。准备活动的内容应该包括肌肉及韧带的拉伸（特别是专项动作的拉伸）、关节活动度的增加，以及使心跳和血液循环加陕。
可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间，但不要睡在电热毯上。我对这方面的知识并不多，因为我不是专业的田径运动员，只是个篮球运动员。希望***还是能够带弟弟尽快就医，尽管肌肉拉伤不是太大的问题，但是后遗症非常的可怕。
可以有效缓解伤痛。冰敷可以有效地控制急性肌肉损伤，每次5分钟，每天每两小时进行一次冰敷：拉伸5分钟。
4、怎样用药酒擦打篮球和踢足球时被弄伤的骨头?
如果不是的话，***可以买一瓶云南白药喷雾剂，***要是对膏药不过敏的话，贴膏药也行的。视受伤严重情形和医疗措施而言，一般2到4周可以恢复。再打球的时候受伤的手指应该带上护指，因为受伤的手指很容易再次受伤。
白天时尽量不用扭伤的脚，在扭伤的脚上贴一块药膏贴。晚上睡觉时，用一个枕头垫在扭伤的脚下。没事时，用手捏住扭伤的脚，让脚悬空转一转。这4条做好的话，很快就可以好的。
一两天之后就要开始热敷，让充血的补位消肿。消肿之后疼痛感会渐渐消失的，而且也可以轻微活动或者受力了。但是彻底康复，让淤血散开还是要挺久的时间的。所以不要让脚踝再有什么负荷了，多用各种药酒、药膏什么的搓。
最容易手腕，手指，脚踝。运动前要做好预热，否则比较容易受伤。指甲长的一定要剪掉，要不既伤人又伤己。受伤后可以涂点药油，如活络油、云南白药之类的。受伤后要注意休息，受伤的地方尽量不要活动。
用一只手抵住墙壁，以支撑身体，另一只手则抓住同脚，往后拉，将籍由屈曲的膝盖节向后牵引的作用力量，使得大腿四头筋能因而伸直的训练，皆为预防此病症的良方。
到此，以上就是小编对于篮球药酒的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球药酒的4点解答对大家有用。
