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1、韧带拉伤的小秘方有哪些?治疗韧带拉伤有什么偏方?
手术治疗：如果上述做***均为有效可以***取手术治疗，医生会将韧带断裂部位进行修复，不过如果不是韧带完全断裂不建议使用手术治疗。中医疗***：中医认为韧带拉伤是由外力所致，而引起的筋骨伤损、瘀血肿痛、气血不和、经络不通以至脏器受损等。所以在根本上是要活血化瘀。
冷敷：当用户出现韧带拉伤等情况时，除了要注意及时休息以外，还应该注意及时***取冰敷的治疗方式，尤其是一些出现红肿疼痛的患者，这个时候***取冰敷的方式可以有效的缓解红肿疼痛，这主要是因为冰敷可以有效的降低皮肤表面的温度，减少血液循环，防止肿胀继续扩大。
肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以**和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。
【脚踝韧带拉伤】养生.骨活力既可用于肢体外伤及伤筋的后期，也可用于肢体明显肿胀或新伤初期，对受损皮下组织可起到消肿止痛、腐生肌的作用。问题二：请问脚踝韧带损伤用什么药治疗好 韧带损伤**食谱 羊肉粳米粥 食材： 羊脊骨 1 副，羊肉 60 克，羊肾 2 个，葱白 5 根，粳米 60 克。
不停的揉搓痛处至发热，几天后就好了，没有红花油的话用热毛巾也可以，在水里放打碎生姜用火煮至沸腾。
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