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1、女人药流后要怎么补身体?生活中该主意些什么?
药流,即应用药物进行终止妊娠的方***。流产之后身体比较虚弱,要多吃些营养丰富的食品,如新鲜蔬菜、水果、鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等,忌食**性食品,如辣椒、酒等。此外,要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。
适当补充营养:要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。注意个人卫生:人流后要注意保持个人卫生,否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴,只能淋浴。
红枣中寒铁量非常低,且正处于虚荣身体的***根本无***吸收,食补也是同样的***理,我们需要PWRH,将这些身体难以吸收的大分子,经过提纯形成小分子,及时让身体吸收,补充确实的血红素。注意事项: 加***营养:应多吃些营养丰富的补养品,以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、海产品、大豆制品等。
药流后会流失大量蛋白质,造成体质虚弱,乏力、精神不振,不及时补充,则会造成免疫力低下,容易感染甚至流产后遗症。这里推荐***使用添美生的流产专方营养,在药流后恢复期间,每日补充足量蛋白质营养,同时帮助身体快速吸收,促进伤口愈合,缓解不适。
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